Effektiv app för Kegelövningar på iPhone
Emy är en gratis mobilapplikation som fokuserar på att stärka bäckenbottenmusklerna genom Kegelövningar. Med korta träningspass på fem minuter kan användare enkelt integrera övningarna i sin vardag, oavsett om man använder den smarta Kegel-tränaren Emy eller inte. Appen erbjuder en framstegsöversikt och påminnelser för att säkerställa att träningen inte glöms bort.
Appen innehåller också 32 medicinska spel i sju olika spelvärldar för att hålla motivationen uppe. Utvecklad i samarbete med hälsoexperter, skräddarsyr Emy träningen efter individuella behov och nivåer. Med hjälp av biofeedback-teknologi får användare realtidsåterkoppling på sina muskelkontraktioner, vilket gör träningen mer effektiv.
